严浩翔没怎么加入热烈的讨论，他走到正在看节目流程的叶芜身边，低声问。

叶芜怕倒是还好，就是听说猎人跑得超级快。

叶芜老实承认，看着流程单上“猎人”那压迫感十足的照片，心里确实有点发怵。

叶芜但我也很想玩，感觉挺刺激的。

严浩翔跟紧我。

严浩翔言简意赅。

严浩翔或者丁哥、马哥也行。别一个人乱跑。节目里地形复杂，躲藏和奔跑的技巧很重要，你要是担心的话，录制前我们可以先练练。

叶芜你怎么看上去一副很懂的样子？

叶芜好奇。

严浩翔我们师兄参加过第一季，所以我看过，也研究过一点。

严浩翔语气平淡，但叶芜知道，他所谓的“研究一点”，恐怕是仔细分析了猎人的行动模式、嘉宾的成功失败案例以及最佳躲避路线。

他总是这样，做什么都认真到极致。

叶芜那严学长，这次就拜托了？

叶芜笑着歪头看他。

严浩翔应下，眼底闪过一丝极淡的笑意。

叶芜发现，“学长”这个称呼，似乎总能取悦他。

为了备战《全员加速中》这个综艺，让大家的表现更好，公司特意给他们安排了几次集体的体能训练和策略讨论会。

训练场上，八个人仿佛回到了小时候一起在练习室挥汗如雨的日子。

折返跑、障碍跨越、反应速度练习……累是累，但笑声和互相打气的声音从未间断。

叶芜的体力在女生中算不错，但跟这几个常年唱跳，又是体能怪物级别的男生比，还是差了一截。

几次冲刺跑下来，她就有些气喘吁吁。

刘耀文姐，还行吗？

刘耀文跑过来，递给她一瓶水。

叶芜没、没事，就是太久没这么高强度了。

叶芜摆摆手，撑着膝盖喘气。

这时，一瓶拧开了盖子的功能饮料递到她面前。

抬头，是严浩翔。

他额头上也有细密的汗珠，呼吸却还算平稳。

严浩翔喝这个，别一次性喝太多水，小口喝。

他嘱咐道，然后很自然地对刘耀文说。

严浩翔耀文，你去帮丁儿看看他那个障碍翻得对不对，他刚才姿势有点别扭。

刘耀文哦，好！

刘耀文不疑有他，跑开了。

严浩翔则留在叶芜身边，等她缓过气，指了指旁边的软垫，带着开玩笑的语气。

严浩翔学长来教你个技巧，被追的时候，紧急变向和利用障碍物减速猎人很重要。

他示范了几个灵活转向和借助栏杆，箱子改变自身惯性的动作，动作流畅，带着一种游刃有余的帅气。

叶芜这个好！我来试试！

叶芜跃跃欲试。

她学着严浩翔的样子跑动和变向，但节奏和力度总把握不好，差点自己绊倒自己。

严浩翔眼疾手快地扶住她的胳膊，稳稳地将她拉回。

严浩翔重心放低，脚踝用力，不是用腰扭。

他的手掌温热有力，隔着薄薄的训练服布料，稳稳地托住她的手臂。

声音就在她耳边，因为教学而比平时更清晰，带着运动后的微喘，气息拂过她的耳廓。