此作品以单元剧的形式展开

————————

"内卷"，这个曾在前几年的网络空间里流行一时的词汇，如今在校园的现实中找到了它最生动的注脚

它形容的是一种同行间非理性、低效率的内部竞争：当资源有限时，个体通过投入远超正常需要的努力来争夺优势，结果导致所有人的"努力收益比"下降，陷入一种越努力越疲惫、越疲惫越不敢停歇的怪圈

这种现象，在南州省综合理工学院也不能免俗，尤其弥漫在那些对绩点、排名异常敏感的学生群体中

图书馆的座位需要提前一周预约，通宵自习室的灯光彻夜不灭，咖啡因成了硬通货，讨论的话题总是围绕着"刷了多少套题"、"又发现了哪个冷僻考点"

不能说这种氛围对学习毫无促进作用——它确实营造了一种紧迫感，逼着一些人往前赶

但夜令小队和安义斯小队的成员们，却仿佛置身于另一个平行时空

他们并非不努力

恰恰相反，他们的学习计划可能比许多人都要系统、清晰

但他们的"努力"，有着截然不同的节奏

每天清晨，当一些学生顶着黑眼圈冲向图书馆占座时，夜令和格林已经在训练馆完成了例行的晨练，身体被唤醒，精神也随之清明

紫堂正会利用早餐后的半小时，快速浏览昨夜整理的笔记要点，进行巩固记忆

凯悦和安系星则习惯在清晨头脑最清醒时背诵那些需要记忆的理论条文

他们的课程表排得很满，但课间和午休，他们很少见到他们埋头于题海

相反，紫堂正可能会和同学讨论某个机械结构的优化方案；夜令和格林会复盘上午训练中的某个战术配合；凯悦和安系星或许会分享一篇有趣的社科文章观点

到了下午课程结束，他们不像很多同学那样立刻扎进自习室"内卷"到深夜

他们会先完成当天的作业和必要的复习，然后……"准时下班"

"下班"后的时间，属于"生活"和"拓展"

夜令和安义斯会去送外卖，在穿梭城市大街小巷的过程中，观察人情世态，锻炼应变能力，也赚取一些独立的生活费

紫堂正可能会泡在学校的开放性工坊里，动手验证某个课堂上的构想，或者帮助维修一些公共设备

凯悦和安系星或许会参加感兴趣的社团活动，做义工，或者就是单纯地看一部电影、读一本与专业无关的"闲书"

周末，兼职、短途旅行、兴趣小组、甚至是纯粹的休息和放松，都被安排得井井有条

用紫堂正的话说

紫堂正学习是吸收，实践和放松是消化与转化

紫堂正只吸收不转化，会'积食'；只'内卷'不思考，效率只会越来越低

他们的学习计划是弹性的，如果某次阶段性测验或模拟考成绩理想，他们会适当奖励自己更长的"休闲充电"时间；如果发现某个模块掌握不牢，他们会立刻调整计划，增加针对性的"加班"练习，但这个"加班"是高效、专注的，而非耗时间的磨洋工

很快，又到了大一期末考试的季节

依旧是熟悉的《学海沉舟》机考系统，依旧是为期一周的密集轰炸

校园里的气氛再次绷紧到极致

那些"内卷"氛围中的学生，展现了惊人的"刷题量"和"学习时长"

他们眼睛通红，手指因频繁敲击键盘而微颤，交谈时口中念念有词的都是知识点

在考场里，他们答题速度飞快几乎不假思索，遇到不确定的题目往往只对一遍答案（有时甚至不对）就匆匆进入下一题，追求的是"做完"和"做过"，似乎来不及深入"思考"题目的本质和变式

夜令小队和安义斯小队的成员们，则显得沉稳许多

他们按部就班地审题，调动知识储备，逻辑清晰地作答

遇到难题，他们会停顿片刻，从不同角度推敲，而不是慌乱地跳过或胡乱选择一个答案

他们的节奏不快，但透着一种扎实的自信

考试结束后不久，成绩陆续公布

结果颇具讽刺意味

那些疯狂"内卷"、看似投入了最多时间和精力的学生群体中，出现了不少挂科者，还有一些虽然及格，但成绩远低于预期，需要参加暑期补考

而夜令小队和安义斯小队共八人，全部稳稳地位列前百分之三十，紫堂正和安系星更是进入了专业前十

作者说一下大学班上的总人数（乱入）

作者总共有60人，但只有21个人是通过了（乱入）

作者另外39个是挂科的（乱入）

在年级大会上，蓉松老师分析了这次考试的数据和背后的学习状态

她没有点名，但话语指向清晰

蓉松学习，是一场马拉松，不是百米冲刺

蓉松它需要持久的耐力、科学的配速、及时的补给和必要的休整

蓉松盲目增加训练量（刷题量），而不注重动作规范（学习方法）、技术要领（理解深度）和身体恢复（思考消化），最终只会导致过早力竭，甚至受伤（知识体系漏洞百出）

蓉松有些同学，把'努力'等同于'耗时间'，把'勤奋'外化为'刷题量'，却忽略了最核心的'思考'与'内化'过程

蓉松知识没有经过你自己的加工、联结和应用，它就只是存储在终端里的数据，无法在需要时被你灵活调用，更无法成为你能力的一部分

她看向台下那些神色各异的学生，语气缓和了些

蓉松我们提倡努力，但更提倡有效努力；我们不反对竞争，但反对无意义的内部消耗

蓉松找到自己的节奏，注重学习的过程而非仅仅结果，将知识学习与社会实践、个人兴趣相结合，这样的成长，才是可持续的，也才是我们平荣星教育所期望看到的

蓉松培养能思考、会生活、有后劲的建设者，而不是只会应试的疲惫机器

会后，夜令和安义斯在走廊相遇

夜令感觉怎么样？前辈？

安义斯舒了口气

安义斯还好

安义斯按计划复习，考试时心里比较有底

安义斯送外卖时跟各种人打交道，对理解《星际法基础》里那些案例，还挺有帮助的

夜令（笑）是啊

夜令格林说，他在维修社区公共健身器材时，对材料力学和能量传导的理解反而更深了

夜令看来，'缓'下来，走出去，未必是耽误时间

紫堂正从旁边经过，轻声接了一句

紫堂正以缓促进，张弛有度

紫堂正流水不争先，争的是滔滔不绝

他们相视一笑，走向各自的下一步规划

校园里，那些曾经无比焦虑、疯狂内卷的身影，似乎也有一些开始了反思，试图寻找属于自己的、更健康、更有效的学习与生活节奏

期末的紧张随着暑假的到来而消散但"以缓促进"的智慧，却像一颗种子，悄然在一些年轻人心中扎下了根

真正的成长，或许正在于懂得何时该加速冲刺，何时该从容漫步，在持续的、有节奏的前进中，厚积薄发

————————

作者你们班上有内卷的人吗？