沈椿笙的家里，从她记事起是，几乎每时每刻都是在争吵中度过的。
以前每次家中吵架她都会躲在角落中不愿意出来，甚至在她六岁那年，家中因为一次争吵差点将她送走。
她也渐渐的长大了，有的时候便也会站出来劝架，可每当她站出来，家中的人就会将吵架的源头转向她。
“你怎么就不能有点出息。”
“你看看你的同学，你看看你的朋友们，哪个不比你优秀？”
“你能不能给我长点脸啊？”
“我当初为什么要生下你？”
“就是因为你，我才没有选择和你爸离婚！”
……
因为这些事情，她的内心有了变化，也因为这些事情，她一直都很自卑，说不上来的自卑和说不上来的焦虑，家里人一直都给她施加着压力，可是他们自己却意识不到……
再后来，她进入了南中。
在高一的时候遇到了自己心中的“第一束光”——宋清哲
他不断的温暖她，捂热她，融入她的生活，他在无时无刻都不在照顾着她，给他送礼，给她过生日，把他剩下的时间都给了她
渐渐的她喜欢上了他，在他向她表白的时候，她同意了，他们一起经历了很多，他留给她的时间更多了，曾经也被老师发现过，可是他都扛下来了并且将责任全部揽到自己的身上，不给她任何一点被老师伤害的机会，学校里几乎所有人都知道他们的恋情，都希望能和他们一样，有着这样完美的恋情，他们的感情也并没有影响到他们的成绩他曾经也认为，这可能就是他的真命天子吧。
可好景不长，他们去到了新的不同学校，变成了异地恋，他呢，也遇到了很多适合他的，他喜欢的人，最后他变了心，喜欢上了别人，她又一次被“抛弃”了
先是家庭，再是感情，她都被抛弃了。她接受不了这个事实，每天都处于极度崩溃的情绪里无法抽离出来。
她的朋友们看不下去了，带着她去到医院进行检查：
重度抑郁加重度焦虑
她的父母后来知道了她的情况，他们的第一反应并不是关心她而是说“我又没给你什么压力，你怎么会焦虑？你在焦虑什么？你有什么好焦虑的，我都还没有焦虑呢！”那时是他人生中最低谷的时候
可是她的朋友们非常爱她，不断的给予她关心与帮助，不断的捂热她，她心中的那束光逐渐变了模样，成为了她的朋友们
她被她的这群朋友们的关心所温暖，随后去看了心理医生，积极配合心理医生的治疗，让她的病情有所好转，她渐渐的重新拾起自己的梦想，他希望能够实现它，他不断的学习，各种各样的技能，不断的丰富自己的内心世界，丰富自己的知识与技能，不断的朝着自己的梦想而前进，慢慢她离她的梦想越来越近了……
最后，她成功走出了那段恋情带给她的伤害，成为了一名合格的演员。
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