感谢老板的打赏，正文↓
群演【哈哈哈哈哈哈这个体检要把棉棒，算了我不说了】
群演【我懂我懂，看过姜食堂的都懂哈哈哈哈】
群演【别说了别说了，下饭综艺】
群演【心疼一下硕珍的哈哈哈哈哈哈都懂】
医生开始叫下一位进去了，然后陆陆续续成员们全部检查完毕，都没有问题。
尤其是易娍从里面走出来以后。
易娍刚刚医生说，我是他当医生十多年里见过的最健康的人了哈哈
就这样，在身体十分健康的易老板的带领下，下午他们开始了食谱的学习。
他们很有效率的分了两队，前台组和甜品师学刨冰和奶昔的制作，同时她们还扩展了一个气泡水的业务来丰富了菜单。
而后厨组这里则是跟随着白宗元老师开始麻辣香锅的制作学习。
白宗元首先麻辣香锅是什么意思呢
白宗元麻说的是这个
白宗元拿起麻椒。
易娍麻椒
白宗元对的，麻椒
白宗元辣指的就是这个
又拿起辣椒。
林琳娜辣椒
群演【kkkkk闺女们好乖】
白宗元香是说它的味道闻起来很香
白宗元而锅就是这个锅了
白宗元所以麻辣香锅就如字面所说的那样，很多人感觉这个就是不带汤的火锅或者麻辣烫
白宗元其实确实有道理，因为他们材料和调口所运用的东西都是差不多的
白宗元麻辣香锅的制作并不难，而且食材的选择是最灵活的
白宗元爱吃什么就可以往里放什么，这就是它的魅力
易娍没错
镜头给了桌面一个长镜头，把食材都拍了进去，各种各样的丸子、肉、配菜、面等等等等，每样东西都不多，但是种类又多又全。
接着白宗元亲自做了一份麻辣香锅，顺便交了一下大家怎么制作的，白宗元在做料理的时候确实是特帅，大家都沉迷进去了。
尤其是起锅以后麻椒辣椒进去后的香味，真的让人口水疯狂分泌。
边制作的时候，白宗元还边用提问的方式来帮助大家强化记忆。
白宗元大家知道为什么要先煮后炒吗
金硕珍省时间
白宗元这是其中一点
白宗元炒的话也可以炒熟，但是为什么不直接炒
看没人想答，易娍就开口了。
易娍炒时间太长，底料的味道会变
白宗元没错，就是这个
白宗元炒时间长了，尤其是火候控制不好，底料很容易就焦了
金硕珍和易娍不愧是两个会做饭的，得到了白宗元老师的赞赏。
第一锅出来以后，白宗元示意大家可以尝一尝了。
林琳娜哇，好好吃
李益真的很厉害
李益酱的香气好浓
李益每样食材的食感不相同，吃起来虽然是同一个味道但不会觉得单调
金硕珍没错，要是能来碗米饭就真的绝了
白宗元易娍你怎么不吃
易娍我吃不了太辣的
易娍想等下一锅酸甜口的
白宗元好，接下来我就教你们酸甜口的
很快白宗元就又做好了下一锅酸甜口炒的香锅，易娍一口下去被香的闭上了眼睛。
……
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