技巧课下课的哨声刚落，温书瑶直接一屁股瘫在训练室的地板上，抬手抹了把额头上的汗。

少年们也累得够呛，三三两两坐在垫子上喘气，喝水的喝水，拉伸的拉伸，训练室里全是粗重的呼吸声。

歇了没两分钟，温书瑶嗓子干得冒烟，她撑着地板站起身，准备去角落的饮水机接水。刚迈开步子，脚底下好像踩到了什么东西，她低头扫了一眼，没太在意，径直走向饮水机。

倒是旁边的马嘉祺和丁程鑫，无意间瞥见她刚才坐着的地方，有一小点红色的印记，俩人对视一眼，都没反应过来是什么，也就没多问。

温书瑶接了水，刚喝两口，宗妍就推门进来了，手里还拿着一沓训练计划表。她走到温书瑶身边，拍了拍她的肩膀：“不错，今天技巧课进步挺大，后空翻比昨天稳多了。”

温书瑶咧嘴笑了笑，刚想回话，宗妍的目光就落在了她刚才坐过的地方，又扫了一眼她的裤子，脸色微微一变，立刻伸手拉住正准备往少年们那边走的温书瑶。

宗妍把她拽到训练室的角落，凑近她耳边，压低声音问：“你是不是来大姨妈了？”

温书瑶愣了一下，随即低头看向自己的裤子，黑色的面料上，后腰的位置隐约有一小片深色的印记。她瞬间瞪大了眼睛，嘴里蹦出一句：“啊？完了，把它给忘了。芭比q了。”

她光顾着练技巧，压根没记起生理期这回事，幸好今天穿的是黑色裤子，要是穿浅色的，估计这会儿已经社死了。

温书瑶手忙脚乱地捂着后腰，脸涨得通红，只想赶紧找个地缝钻进去，她慌慌张张地跟宗妍说：“我先回宿舍换衣服，你帮我跟昕哥说一声。”

宗妍点点头，从包里掏出一包卫生巾塞给她：“快去吧，我在这儿帮你盯着。”

温书瑶接过东西，头也不回地往训练室外冲，脚步快得像一阵风。

她跑出去的动静不小，少年们都看了过来，这时候才后知后觉地想起刚才地上那点红色的东西，一个个恍然大悟，脸上都露出了有点尴尬又有点好笑的表情。

唯独刘耀文，皱着眉，一脸单纯地看着温书瑶的背影，又转头看向地上的红印子，忍不住开口问：“地上为什么有红色的东西啊？书瑶姐怎么跑那么快？”

他这话一出，训练室里瞬间安静了两秒，紧接着爆发出一阵哄笑声。

宋亚轩笑得直拍垫子，张真源也憋不住笑，扭过头去捂着嘴。贺峻霖更是夸张，直接笑出了眼泪，指着刘耀文说：“你这孩子，是不是傻啊？”

刘耀文被笑得一脸懵，挠了挠头，又问：“到底怎么了啊？你们笑什么？”

丁程鑫赶紧清了清嗓子，对着刘耀文摆摆手，给温书瑶解围：“没事没事，就是一点小事，你别问了。你不是说要去练体能吗？先去忙吧。”

刘耀文还是有点疑惑，但看丁程鑫的表情不像在开玩笑，只好点点头，慢吞吞地站起身，往旁边的器械区走，走两步还回头看一眼地上的红印子，满脸的不解。

等温书瑶的身影彻底消失在门口，丁程鑫才松了口气，转头看向还在笑的贺峻霖和宋亚轩：“行了行了，别笑了，人家小姑娘都够尴尬的了。”

贺峻霖收住笑，点点头：“也是，幸好今天穿的黑裤子，不然真的要尬死。”

马嘉祺看着刘耀文的背影，无奈地笑了笑：“这小子，还是太单纯了，得给他科普科普。”

几人对视一眼，达成了共识。

等刘耀文练完一组俯卧撑，满头大汗地走过来喝水时，丁程鑫朝他招招手：“耀文，过来一下。”

刘耀文屁颠屁颠跑过去：“丁哥，怎么了？”

丁程鑫拉着他坐到垫子上，旁边的马嘉祺、张真源也围了过来，一个个表情都变得一本正经。

丁程鑫清了清嗓子，组织了一下语言，尽量说得通俗易懂：“刚才地上那点红色的东西，是女生生理期会有的正常现象，叫大姨妈。”

刘耀文眨巴眨巴眼睛，还是没懂：“大姨妈？大姨妈怎么会弄到地上？”

张真源耐心解释：“女生到了一定年纪，每个月都会有几天身体不舒服，会流血，书瑶姐应该是不小心弄到裤子上了，所以才会慌慌张张跑回去换衣服。”

“啊？”刘耀文瞪大了眼睛，一脸震惊，“每个月都会流血？那不会很疼吗？”

贺峻霖在旁边补充：“有的人会疼，有的人不会，反正这是女生的正常生理情况，没什么奇怪的。以后遇到这种事，别大惊小怪的，也别乱问，免得让人家小姑娘尴尬。”

刘耀文似懂非懂地点点头，摸了摸后脑勺，有点不好意思地说：“哦，原来是这样啊，我还以为是什么东西洒地上了呢。那书瑶姐会不会很不舒服啊？”

马嘉祺笑着拍了拍他的肩膀：“应该会有点，所以以后训练的时候，要是看到哪个女生脸色不好，或者动作没力气，多照顾点，别催人家。”

“我知道了！”刘耀文用力点头，一脸认真，“以后我肯定注意，不瞎问了，还会帮着照顾人。”

看着他这副一本正经的样子，少年们又忍不住笑了起来。

严浩翔笑着说：“行啊，我们幺儿终于长大了，知道体贴人了。”

刘耀文有点不好意思，挠挠头说：“本来就是嘛，女生多不容易啊，每个月还要流血。”

丁程鑫看着他，心里有点欣慰，这小子虽然平时有点傻气，但本质还是很善良的。

“行了，科普结束。”丁程鑫站起身，拍了拍手上的灰，“都歇够了吧？走，去练歌，下午还要抠细节呢。”