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体育课

青梨甜甜

心事重重

每周都有一节体育课

没有想到大学中还有体育课,体育课在大学之前,都更喜欢,可以有自由活动,在忙碌的时候,有片刻的安宁,现在嘛.

一言难尽,新官上任三把火,刚看见老师,就上来立威,将规则说起,后

热身

ԅ(≖‿≖ԅ)

过完五六分钟,就开始准备跑步,两圈

我看我们的学校的操场真的是超级大

而且还不是在操场上,操场上面外圈

光是操场跑道就是400米

累死了,跑了一圈

气喘吁吁,在原地不动,手撑着膝盖

呼~呼~~

好久没运动了,突然上强度有点累╮(. ❛ ᴗ ❛.)╭

本身在中间位置,后来远远甩到后面,走了起来,后来体育委员姓杨的,在最后看见我,说不要走,慢跑,说了两句,就跑上去跟着队伍

我一个人在后慢慢追,感受着微风轻拂过脸颊,看见移动的树木,以及被树遮挡的光,缝隙洒下斑驳的光影,随着我的脚步移动,都慢慢在后面移动的人影……

过后

体测

刚开学都要经历,项目有点多

让我们三节课结束,后面学新的

休息一下

转换地方

我们班,一大堆稀稀拉拉

来到室内的体育馆

来的人还挺多的

旁边已经有很多的班级

开始测肺活量或者跳远,让我们选择,随便

反正可以先跳远,也可以先做肺活量,同时进行

速度更快一些先做完,先休息

自己就说完话,就让我们自己行动,自己就去办公室和老师说话去了

让班长与体育委员杨帆监督

最害怕的不是跑步,而是跳远

上次非常努力,刚好跳过及格多一点,上次跳远还是高中的时候

这次,两次机会都没有,跳过,太难了

都不知道那些轻松一跳,同学们是怎么做到的?随便一跳就是一米九、两米多

比身高,都多高

还说自己没有发挥好,我觉得他在凡尔赛

发挥好了是什么样子,真的不敢想象

我吹到3千九多一些,过了

后来忙完这些,开始自由活动

现在就是各找各的寝室的人讲话,聊天

打羽毛球的打羽毛球打篮球的打篮球,打乒乓球的打乒乓球

反正各有各的活动

当然也除开这些人

还有一些人躲在一些角落里面打游戏开黑

也有一部分人去食堂吃东西,或者去小卖部买东西吃

我觉得小卖部真会做生意,开在操场附近,打完球或者是上完体育课很累,天气也比较热,可以买点冰棒,或者是水以及其他吃的,补充能量,还有水果

只有你想象不到的,没有它做不到的,什么都卖,生活用品,日常用品,食物,还有文具……

(温馨提示剧烈活动,以后不能停下来休息,尤其是跑不完,需要走一下,也不能喝冰水,因为毛细血管收缩,会引发身体不适,一般体育老师都会建议,要15分钟过后)

好多人上完体育过后,都买水喝

我与他们一起去打羽毛球

真的很累,四个人轮流上场

还教人如何打

后看时间快要到了,提前休息10分钟,找个地方坐坐

提前15分钟下课,要集合

讲了一些话,课后总结

鼓掌,解散

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